身体を鍛える場所ではなく、
整える場所。
運動したほうがいいのは分かってる。
でも、何をしたらいいか分からない。
国家資格者が身体を見ながらサポートする
正しく動くための身体調整スタジオ
身体を鍛える場所ではなく、
整える場所。
運動したほうがいいのは分かってる。
でも、何をしたらいいか分からない。
国家資格者が身体を見ながらサポートする
正しく動くための身体調整スタジオ
はじめての方も安心
What is Body Conditioning?
身体調整とは
整体・ストレッチ・鍼灸などを組み合わせながら、
お身体の状態に合わせて整えるサポートです。
What is Body Conditioning?
身体調整とは
整体・ストレッチ・鍼灸などを組み合わせながら、お身体の状態に合わせて整えるサポートです。
こんなお悩みありませんか？
運動の必要性は感じていても、
何をすれば良いのか分からなかったり、身体への不安から一歩踏み出せない方が多くいらっしゃいます。
だからこそ、あんしんMOVEでは
“身体を整えてから動くこと”
を大切にしています。
整体でもない、ジムでもない。
あなたのための身体調整スタジオ。
Not a Gym. Not a Clinic.
あんしんMOVEは、
「整えてから動く」ことを大切にした
身体調整スタジオです。
運動が必要だと分かっていても、
身体に不安があったり、
何をしたら良いのか分からなかったり、
なかなか一歩を踏み出せない方も多くいらっしゃいます。
私たちは、
ただ鍛えることを目的とするのではなく、
まずは身体を整え、
安心して動ける状態をつくることを大切にしています。
Difference
普通のジムが不安な方へ
グループ型運動施設
- グループ形式で行う
- 決まった運動メニューが中心
- 周りのペースに合わせる場面がある
- 運動中心のサポート
あんしんMOVE
あんしんMOVEは、
運動に不安がある方が安心して
始めるための身体調整スタジオです。
Reason
あんしんMOVEが選ばれる理由
身体調整＋運動を一体で提供
ただ運動するだけでなく、常にお身体の状態を確認しながら進めます。メンテナンス調整と運動サポートを組み合わせます。
国家資格者がすべて対応
柔道整復師・鍼灸師などの国家資格者が、膝・腰・姿勢などのお悩みに配慮しながらサポートします。
「鍛える」より「整えて動く」
無理に負荷をかけるのではなく、まずは動きやすい身体づくりから始めます。運動が苦手な方も安心して続けられる内容をご提案します。
お一人ずつ個別対応
周りの目を気にせず、ご自身のペースで取り組める個別サポートです。お身体の状態に合わせて無理なく進めていきます。
- 身体調整とは、整体・ストレッチ・鍼灸などを組み合わせながら、お身体の状態に合わせて整えるサポートです。
Voice
お客様の声
お悩み
40代になってから体力低下や姿勢の崩れが気になり始め、「運動しないといけない」と思っていました。でも普通のジムはハードルが高く、自己流で運動すると腰が痛くなることもあり、結局続きませんでした。
通って感じた変化
最初は軽い運動からでしたが、少しずつ身体が動かしやすくなり、肩こりや腰の重さも楽になりました。
何より「これなら続けられる」と思えたことが大きいです。今では運動が義務ではなく、身体を整える時間になっています。
おすすめしたい人
運動が苦手な方 / ジムが続かなかった方
お悩み
膝に不安があり、「運動した方がいい」と病院でも言われていましたが、何をしていいのか分からず不安でした。スポーツジムに行ったこともありましたが、周りについていけずやめてしまいました。
通って感じた変化
通い始めてから歩くのが楽になり、外出する機会も増えました。以前より身体が軽く感じますし、何より「動くことへの不安」が減ったのが嬉しいです。毎回体調に合わせてサポートしてもらえるので安心して続けられています。
おすすめしたい人
運動をあきらめている方 / ジムが苦手な方
お悩み
70代になり、転びやすさや筋力低下を感じるようになりました。ただ、「今さら運動を始めても…」という気持ちが強く、不安もありました。普通の運動施設は若い人ばかりのイメージで入りづらかったです。
通って感じた変化
以前より歩く時のふらつきが減り、階段も少し楽になりました。姿勢も良くなったと家族に言われます。
運動というより、「身体を整える習慣」ができた感覚で、通うのが楽しみになっています。
おすすめしたい人
「年齢的にもう遅い」と思っている方
Service
サービス内容
パーソナル運動＋身体調整
一人ひとりのお身体の状態に合わせて、無理のない運動指導と身体調整を組み合わせながら、正しく動ける身体づくりをサポートします。
AIによる動作解析も取り入れ、姿勢や身体の使い方を確認しながら、安心して続けられる運動習慣をご提案いたします。
身体調整
鍼灸治療・整体・ストレッチ・専門機器などを用いて、お身体の状態に合わせたケアを行います。
肩こりや腰痛などのお悩みはもちろん、動きやすい身体づくりや、日常生活での不調予防もサポートいたします。
Staff
スタッフ紹介
あんしんMOVE 店舗責任者
木村 翔太
Shota Kimura
これまで多くの方のお身体を見させていただく中で感じてきたのは、「本当は運動したい。健康診断で痩せるよういわれた。でも、何をすればいいか分からず不安」という声の多さでした。
特に、膝や腰の不安がある方ほど、自己流で頑張って悪化したり、普通のジムでは続かなかったという経験をお持ちです。
あんしんMOVEでは、身体を鍛える前に、まず整えることを大切にしています。
一人ひとりのお身体の状態を確認しながら、無理なく、安心して続けられるサポートを心がけています。
「私でも大丈夫かな？」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
